Некоторые компоненты шоколада наделяют его способностью улучшать настроение и облегчать боль. Кроме того, он является мощным антиоксидантом (тормозит старение организма), снижает уровень холестерина и уменьшает риск возникновения атеросклероза. Но поскольку ничто в жизни не идеально, и у шоколада есть свои недостатки.

Содержащийся в нем сахар и жир могут способствовать возникновению печеночной колики, он противопоказан диабетикам и в ряде случаев может спровоцировать пищевую аллергию.